Others

পরিমিত পরিমান খাবার গ্রহন করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে রেখে দীর্ঘদিন সুস্হ থাকাসম্ভব

Foods that prevent diabetes

It is possible to stay healthy for a long time by keeping diabetes under control by consuming moderate amount of food ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ নির্মূল করা যায়, কথাটি শুনলে যে কারোই ভড়কে যাবার কথা, কারণ ডায়াবেটিস একবার দেহে বাসা বাধলে তা কখনোই পরিপূর্ণ ভাবে সারে না, তবে পরিমিত পরিমান খাবার গ্রহন করে …

Read More »

সুন্দর এবং পরিষ্কার চকচকে নখ পেতে যা করতে হবে – What to do to get beautiful and clean shiny nails.

beautiful and clean shiny nails

What to do to get beautiful and clean shiny nails. লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরের কাজ, খাওয়ার সময় বা বাইরের ধুলা ময়লায় আমাদের নখের ঝকঝকে ভাবটা কমে যায়। অনেক সময় দেখা দেয় হলদেটে দাগ। আর অযত্নে এগুলো মোটামুটি স্থায়ী হয়ে যায়। নিয়মিত পার্লারে গিয়ে বা ঘরে মেনিকিউর করা হয়ে ওঠেনা, অথচ …

Read More »

Tips for quick cutting of fruits and vegetables – ফল ও সবজি দ্রুত কাটার টিপস

Tips for quick cutting of fruits and vegetables

Tips for quick cutting of fruits and vegetables – ফল ও সবজি দ্রুত কাটার টিপস রান্নায় যত না সময় যায়, তার চাইতে বেশি সময় ব্যয় হয় সবজি কাটতে। ফল ও সবজি কাটার কিছু স্মার্ট টিপস জানা থাকলে সময় বাঁচবে অনেকটাই। কাঁচা মরিচ ছুরি দিয়ে কাটতে গেলে অনেক সময় হাত জ্বালা …

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে মশার উপদ্রব কমানোর উপায় – Domestic ways to reduce mosquito infestation

Domestic ways to reduce mosquito infestation

ঘরোয়া উপায়ে মশার উপদ্রব কমানোর উপায় – Domestic ways to reduce mosquito infestation আবহাওয়ার এই সময়ে বৃষ্টি এবং গরমের পাশাপাশি বেড়েছে মশার উৎপাত। মশার কামড় থেকে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার ভয়ও রয়েছে। এ জন্য সচেতনতা প্রয়োজন আরও বেশি। মশার কয়েল কিংবা স্প্রে তো আছেই, পাশাপাশি ঘরোয়াভাবে চেষ্টা করতে পারেন মশা তাড়াতে। …

Read More »

Creative Home Keeper – সৃজনশীল বাড়ির রক্ষকনাবেক্ষন

Creative Home Keeper

Creative Home Keeper – সৃজনশীল বাড়ির রক্ষকনাবেক্ষন মানুষের রুচিশীলতার পরিচয় মিলে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ওপর। যে যত বেশি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকে সে তত বেশি উচ্চমার্গীয় ব্যক্তিত্বের অধিকারী। যদিও ঘর-বাড়ি প্রতিদিন পরিষ্কার রাখা অনেক বেশি কষ্টের এবং সময়সাপেক্ষ। তাই জানালা, কিচেনের সিল্ক কিংবা বাথরুমের কোণের মতো ঘরের বিভিন্ন জায়গায় খুব সহজেই জমে যায় ময়লা। …

Read More »

কানে হেডফোন লাগিয়ে বেড়ানোর ভয়ঙ্কর ক্ষতি – Terrible loss of headphones

ঢাকা : স্মার্টফোনে মিউজিক বাড়িয়ে বা এফএম রেডিও চালিয়ে কানে হেডফোন বা এয়ারফোন লাগিয়ে ঘুরে বেড়ানো আজকাল ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে। কিন্তু এই অভ্যাসের রয়েছে ভয়ঙ্কর বিপদ। এতে করে শ্রবণশক্তি কমে যেতে পারে, আর বড় ঝুঁকিটা হল আপনি রাস্তায় দুর্ঘটনায় প্রাণ যাওয়াটাও হারাতে পারেন। ইতিমধ্যে এমন বেশ কয়েকটি বাস ও ট্রেন …

Read More »

What is test tube baby? – টেস্ট টিউব বেবি কী?

test tube baby

What is test tube baby? – টেস্ট টিউব বেবি কী? বর্তমানে কিছু কিছু চিকিৎসকরা বন্ধ্যত্বের সমস্যা দূর করতে টেস্ট টিউব বেবির পরামর্শ দিয়ে থাকেন। পরামর্শ দিয়েছেন : ডা. ফারজানা রহমান ডালিয়া গাইনি ও অবস বিভাগ ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল প্রশ্ন : টেস্ট টিউব বেবি বিষয়টি আসলে কী? উত্তর : আমাদের …

Read More »

Seven foods increase memory – স্মৃতিশক্তি বাড়ায় সাত খাবার

seven foods increase memory

Seven foods increase memory – স্মৃতিশক্তি বাড়ায় সাত খাবার নিজেদের স্মৃতিশক্তি তথা ব্রেইনের কার্যক্ষমতা বাড়াতে আমরা কত কিছুই না করি। মেডিটেশন,নানা ধরণের এক্সারসাইজ। কিন্তু এগুলোই পর্যাপ্ত নয়। আপনাকে দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে সেসব খাবার যা আপনার ব্রেইনের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে দেবে বহুগুণ, ফলে বৃদ্ধি পাবে স্মৃতি শক্তি। চলুন জেনে নেয়া …

Read More »

ডায়েটে দারচিনি রাখলে প্রজনন ক্ষমতা বাড়ে? সত্যিটা আসলে কী? Cinnamon Advantages

Cinnamon Advantages: যাঁরা খুব দ্রত সন্তান নেয়ার পরিকল্পনা করছেন, সত্যিই কি তাঁদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় দারচিনি রাখা উচিত? রান্নাঘরে দারচিনির মতো সাধারণ মশলা শুধু কি একটা মশলা নাকি আরও অনেক কিছু করতে পারে! দারচিনি শুধু স্বাদ কিংবা গন্ধ বাড়ানোর জন্য নয়, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান সচেতনতার সঙ্গে দারচিনি নামক এই …

Read More »

মাদকের ভয়াবহ পরিণতির কথা আমরা জানি – We know the terrible consequences of drugs

We know the terrible consequences of drugs

মাদকের ভয়াবহ পরিণতির কথা আমরা জানি। কিন্তু একবার মাদকাসক্ত হয়ে গেলে সেখান খেকে ফিরে আসাটা অনেক কঠিন কিন্তু অসম্ভব নয়। আমাদের আশেপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে মাদকের ছোবল। এখন অনেক সহজলভ্য হওয়ায় কিশোর থেকে শুরু করে সমাজের গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিরাও মাদকের ভয়াবহ ছোবল থেকে রহাই পাচ্ছে না। মাদক নেয়া থেকে বিরত থাকতে …

Read More »