নিজের অজান্তে এমন কিছু খাবার খেয়ে ফেলি, যা শরীরে উল্টো প্রভাব ফেলে। জেনে নিন কোন তিনটি খাবার দ্রুত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে পারে। করোনার আবহে অনেকেই চেষ্টা করছেন রোগ প্রতিরোধশক্তি বাড়ানোর। খাবার হোক বা ব্যায়াম, নানা দিকে নজর দেওয়া হচ্ছে। কেউ কেউ নিয়মিত কাঁচা হলুদ খাচ্ছেন, প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে। কেউ …
Read More »